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INTERVISTA A...

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mercoledì 23 settembre 2015

Buon autunno con il melograno

Per dare il benvenuto all'inizio ufficiale dell'Autunno, ecco per tutti voi un articolo di Nicoletta (del blog L'Ordine Segreto delle Cose: CLICCA QUI)
Anche a me piace molto questo frutto, ma non l'ho mai spremuto. Io in generene lo spilucco mangiando tutto, anche la parte più dura. Grazie per l'articolo e BUON AUTUNNO A TUTTI.


Adoro questo frutto : il Melograno. Aspetto sempre con ansia che l'albero di mamma maturi per sgranare e deliziarmi dei suoi chicchi. e del succo  vitaminico... ho letto alcune ricette interessanti che lo prevedono: il risotto, gli involtini di carne, ecc...
Io e la mia scricciola ieri pomeriggio ce lo siamo gustato spremuto e senza aggiungere lo zucchero...
 
 
Il succo di melograno è un'eccellente sorgente di vitamina C  e di vitamine del gruppo B, di potassio e di notevoli quantità di polifenoli antiossidanti. La caratteristica principale della melagrana è l’elevato contenuto di flavonoidi che lo rendono uno dei frutti più ricchi di antiossidanti che si trovano in natura. I flavonoidi, infatti, sono sostanze altamente antiossidanti che contrastano i radicali liberi (responsabili non solo dell’invecchiamento ma anche di diverse malattie tra le quali i tumori), ritardano l’invecchiamento cellulare e svolgono una funzione protettiva sul cuore e sulle arterie.

 
Nicoletta
 
 
Che altro aggiungere, Nicoletta? Niente, se non la mia impazienza per la maturazione dei frutti dell'albero della mia vicina. Lei non li raccoglie, li regala agli amici e ai parenti, ma quest'anno ne ha promessi un po' anche a me!!!
Un bacio a tutti

Francesca
 

7 commenti:

  1. Anch'io ho un alberello di melograno, dalla fioritura si preannunciava un autunno tutto rosso, e invece una delle prime grandinate d'estate ha buttato a terra tantissimi piccoli melograni, così ora sto monitorando gli unici 6 melograni sopravvissuti!!! sono belli grossi e rossi!!! prevedo ricette succulenti!!! :-P

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  2. La melagrana non è solo buona... è anche bella e io ne conservo sempre qualcuna da mettere nel centrotavola delle feste natalizie: possibilmente una rossa, una gialla e una crepata a mostrare l'oro dei chicchi.
    Ciao.

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  3. Dov'è che mi dicevano viene spremuto prima di aprirlo? Può essere o sti sognando? In ogni caso... uno dei miei frutti preferiti!

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  4. ADORO i melograni !!! li raccolgo e li conservo con cura...i suoi chicchi li metto un po' dappertutto... ne ho tre piante e... se me li regalano li prendo ... Ogni giorno si prepara un bicchierone di succo ( lo prepara mio marito, non so come procede...ma so solo che è buonissimo ) ...per me è segno di abbondanza ....Ogni anno gli ho dedicato un post....Da me non sono ancora maturi... Bella la pianta, bellissimi i fiori , buonissimi i frutti....Un sorriso!!!

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  5. Vedo che il melograno ha parecchi fans...
    Anche io aspetto i frutti della vicina. Non ho una pianta mia e mi dispiace. Magari il prossimo anno rimedio, tanto qui il posto non manca!!!
    Un abbraccio grande
    Francesca

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  6. Quanto adoro i melograni ! Noi prepariamo una granita con il loro succo che consumiamo a colazione.... squisita una vera sferzata di energia!
    Un forte abbraccio

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  7. Noi ne abbiamo decisamente in abbondanza visti i 4 alberi del giardino, oltre a usarli in moltissimi modi ne regaliamo a chi passa a trovarci ;-)

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